Yoga & Art Retreat
21-23/2, Οικία Καραπάνου, Αίγινα
Yoga & Art Retreat
21-23/2, Οικία Καραπάνου, Αίγινα
Σας περιμένουμε το τριήμερο της καθαράς Δευτέρας, 21-23 Φεβρουαρίου, για μια εκδρομή στην Οικία Καραπάνου, στην Αίγινα, με πρακτική γιόγκα και καλλιτεχνικές δραστηριότητες.
Διαμονή: Θα μείνουμε σε δίκλινα ή τρίκλινα δωμάτια με θέρμανση. Υπάρχουν κοινόχρηστα μπάνια.
Διατροφή: Η διατροφή είναι χορτοφαγική με vegan επιλογές.
Κόστος συμμετοχής: Το κόστος συμμετοχής είναι 180€ και περιλαμβάνει διαμονή, διατροφή και συμμετοχή στις δραστηριότητες.
Για την κράτηση θέσης η προκαταβολή είναι 60€ και δεν επιστρέφεται σε περίπτωση ακύρωσης. Μπορείτε να στείλετε την προκαταβολή μέσο Iris στο κινητό 6942222902.
Μετακίνηση:
Θα συναντηθούμε στον Πειρεά το Σάββατο πρωί για να πάρουμε το πλοίο για Αίγινα (κόστος πλοίου: 10 ή 12 ευρώ το άτομο).
Από το λιμάνι της Αίγινας θα μοιραστούμε ταξί για να πάμε στην Οικία Καραπάνου (κόστος ταξί: περίπου 8 ευρώ συνολικά, οπότε 2 ευρώ ανα άτομο).
Ενδεικτικό πρόγραμμα:
Σάββατο:
10.00: Συνάντηση στον Πειρεά
10.45: Αναχώρηση με το πλοίο
12.00 - 14.00: Αφίξεις στην Οικία και τακτοποίηση στα δωμάτια
14.00- 15.00: Μεσημεριανό γεύμα
15.00 - 17.00: Καλλιτεχνικό εργαστήρι: ζωγραφική
17.00 - 18.30: Yoga 1ο group
18.30 - 20.00: Yoga 2o group
20.00 - 21.00: Βραδινό γεύμα
Κυριακή:
9.00 -10.30: Yoga 1ο group
10.30-12.00: Yoga 2ο group
12.00 - 13.00: Πρωινό - brunch
13.00 - 15.00: Καλλιτεχνικό εργαστήρι: κέντημα
15.00 - 16.30: Yoga 1o group
16.30 - 18.00: Yoga 2o group
18.00: Βραδινό γεύμα
Δευτέρα
9.00 -10.30: Yoga 1ο group
10.30-12.00: Yoga 2ο group
12.00 - 13.00: Πρωινό - brunch
13.00 - 15.00: Καλλιτεχνικό εργαστήρι: δημιουργία κολάζ
Αναχωρήσεις
Τι θα χρειαστεί να έχουμε μαζί μας :
Στρώμα yoga
Πετσέτα μπάνιου
Άνετα ρούχα για την γιόγκα